今朝の我が家。チューリップが花開いた。あ～しあわせ。

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極めて判り易い映像を見つけた。コロナの漫画の解説も判り易い。闘おう。立ち上がろう。簡単だ。免疫力をあげる食べ物、運動、瞑想、「やってはいけない習慣」。「やったら快適になる習慣」をつけよう。すでに幾つもやっていて　もう大丈夫かな？と思ったら　映像を見て　まだまだ習慣力がついていない。

「免疫習慣」は令和2年を乗り切るキーワードだ。突然元気がなくなってしまうと、パソコンの強制終了と同じで、ミッションも「強制終了」されてしまう。

まだミッションを完遂していないぞ、それにミッションは　どんどん増殖しているので　当分天国にも地獄にも行けないんだ。あ～しあわせ。

ところで家庭内DVが　コロナのせいで　世界中で広がっている。コロナの広がりよりもっと早いスピードだ。散歩をしたり　花たちとの会話をしていると、そういうことには　ならないと確信している。

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モッコウバラが　どんどん花びらを開きつつある。君たち毎年ありがとう！

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Make a habit of getting comfortable when you do it. I’ve already done a lot, are you okay? When I thought about it, watching the video, I still haven’t gotten into the habit.

“Immune habit” is a keyword that survives the second year of Reiwa. If you suddenly lose your spirit, the mission will be “killed” as well as the forced termination of the PC.

I haven’t completed the mission yet, and the mission is growing so fast that I can’t go to heaven or hell for now. Oh happiness.

By the way, home DV is spreading all over the world (due to corona). It is faster than the spread of the corona. I’m convinced that taking a walk or talking with flowers wouldn’t be such a thing.

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水仙は　管が細いので、倒れやすい。なので傾いていると枝に引っ掛けている。君たち美人だからね　免疫力も高まるかな？

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 adopt healthy habits

 quit the bad ones.

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君たち　感謝しかないぞ。ありがとう。愛車と良くマッチするね

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ノースポールとガーベラ、チェリーセージ、

ハナニラ（紫色、白、筋が　はいったものもある）

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イベリス

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The immune system is your body’s number one defence mechanism　which protects you from various types of bacteria viruses and otherdisease-causing pathogens(病気を引き起こす病原体）.

Your immune system and your health are directly related.

The stronger your immune system is, the more protection you will.

l have against colds, viruses and other illnesses that can attack your body. On the other hand, a weak immunity can make you more vulnerable  to frequent colds,

sinus infections and slow wound healing, as well as causing anemia, fatigue and lethargy.

Various factors can make your immunity weaker and render you susceptible to diseases and you may be surprised to learn that many common daily habits actually harm your immune system.

In fact, most of your habits directly impact your immune system,especially as you age.

To keep your immune system strong, it’s important to adopt healthy habits and quit the bad ones.

In this video we will look at the top 10 everyday habits that directly harm your immunity.

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ガーベラ。

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